هر جا صحبت از نوشیدنی داغ باشد، اولین نامی که به نظر شما میرسد، قطعا چای سیاه است. چای سیاه و سبز از گیاه کاملیا سیننسیس به دست میآیند. گفته شده گیاه چای برای اولین بار در چین پیدا شده است. این گیاه اول به عنوان نوشیدنی استفاده میشد و با مرور زمان خواص چای سیاه کشف شد. این چای برای استفاده پادشاهان بود و مصرف آن بعدها گسترس پیدا کرد. به طوری که امروزه در سرتاسر دنیا از چای سیاه استفاده میشود. با بلاگ چای غنچه اصیل همراه باشید تا از تاثیر چای سیاه روی مو آگاه شوید.
محتوای آنتیاکسیدان و کافئین بسیار زیاد چای سیاه برای سلامت موی شما مفید است. فواید چای سیاه برای مو شامل افزایش رشد مو و بهبود رنگ و درخشش طبیعی مو است. این از خواص چای سیاه است که واقعا منحصر به فرد است.
فواید چای سیاه برای سلامتی شامل تاثیر مفید بر تقویت سلامت قلب، اسهال، مشکلات گوارشی، فشار خون بالا، کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دوم و آسم است. همچنین توجه داشتهباشید برای بهرهمندی از این فواید باید آن را بدون هرگونه افزودنی مانند شیر یا قند مصرف کنید.
مطالب بیشتر چای غنچه اصیل : چرا نوشیدن چای طبیعی اهمیت دارد؟ 10 دلیل خوب برای یک انتخاب درست
بعد از قهوه، چای سیاه بیشترین میزان کافئین را دارد. پس تعجبی ندارد که موقع خستگی یا خوابآلودگی تمایل دارید چای بنوشید. کافئین موجب افزایش هوشیاری شما میشود.
طبع چای سیاه گرم و خشک است. نوشیدن آن برای افرادی که مزاج آنها سرد و تر است مفید است.
نوشیدن روزانه ۳ فنجان چای یا بیشتر میتواند خطر بیماری عروق کرونر را کاهش دهد. چای سیاه سرشار از آنتیاکسیدان است که برای از بین بدن رادیکالهای آزاد اکسیژن مفید است.
با بالا رفتن سن مقاومت استخوانهای شما کاهش مییابد. با این حال دانشمندان مشاهده کردهاند کسانی که چای سیاه مینوشند میتوانند تراکم استخوانهایشان را بهطور چشمگیری دوباره بازیابی کنند. . مصرف چای سیاه میتواند برای بهبود تعداد و تنوع میکروبهای خوب روده مفید باشد. چای میتواند هورمونهای استرس را در بدن کاهش دهد و اعصاب را آرام کند.
فواید و خواص چای سیاه خیلی زیاد هستند و خلاصه برخی از آنها در این مطلب بیان شد. حالا بیشتر درباره تاثیر این نوشیدنی فوق العاده روی موهای شما صحبت می کنیم.
چای سیاه میتواند از ریزش مو پیشگیری کند. چای سیاه سرشار از آنتیاکسیدان است و به از بین بردن رادیکالهای آزاد اکسیژن و کاهش استرس – دو علت اصلی ریزش موی زودرس در زنان امروز – کمک میکند.
بنابراین برای داشتن یک زندگی بدون استرس و پیشگیری از ریزش مو چای سیاه بنوشید.
مطالب مفید چای غنچه اصیل را بررسی کنید : دیابت و راههای درمان آن؛ آیا چای سیاه و سبز به بهبود قند خون کمک میکند؟
چای سیاه حاوی تئافلاوین ها و تاروبیژین ها است که رنگ تیره آن نیز به همین دلیل است. به دلیل وجود این رنگدانه های تیره ، شستشوی سر با چای سیاه ممکن است به موهای تیره طبیعی رنگ موقت ببخشد و به کاهش موهای خاکستری کمک کند.
دانشمندان در ژاپن کشف کردند که چای سیاه میتواند رشد مو را پس از دو هفته استفاده موضعی تحریک کند. در واقع، ماساژ پوست سر با حرکات دورانی بعد از ریختن چای روی مو و پوست سر باعث میشود که کافئین موجود در چای باعث تحریک فولیکولهای مو و رشد آن شود.
چای سیاه باید چندین ساعت دم بکشد و بعد از آن مدتی صبر کنید تا چای سرد شود. سپس آن را درون یک بطری بریزید و روی موهای خود اسپری کنید. چای سیاه میتواند باعث درخشش موها شود.
چای برای مو بسیار مفید است زیرا چای داری آنتی اکسیدان بوده که خود به تنهایی از مشکلات مویی جلوگیری میکند.
حتماً روزانه از چای بهعنوان نوشیدنی استفاده کنید. با مصرف منظم چای میتوان رادیکالهای آزاد بدن که به سلولهای خوب و سالم آسیب میرسانند و باعث سرطان میشوند را از بین برد.
جدا از این، چای به حفظ کلسترول، کنترل قند خون و سلامت دهان و دندان نیز کمک میکند. اگر به دنبال نوشیدنی کمکالری و کافئین دار هستید، چای سیاه گزینهای بسیار مناسب است.
توجه داشته باشید اگر مشکلات مویی جدی دارید قبل از هر چیز با پزشک متخصص آن را در میان بگذارید.